ストレス肌荒れ

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化粧品成分の役目、どのような商品に使われているのかわかりやすく説明しています。愛用の化粧品にはどのような成分が配合されているのか、自分にはどのような成分が化粧品に配合されてればよいのかを知ることにより化粧品の使い方、自分に合った化粧品の選び方ができます。また、新製品の化粧品を選ぶときに有力な情報として活用できるでしょう。自分の求める理想の肌を手に入れてください。

ストレスと肌荒れ

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ストレスと肌荒れ

精神的ストレスは身体によくないことは誰でも知っています。しかし、どのようにストレスを無くせばよいかわからないものです。
ストレスが身体の中でどのような変化が起きているのかがわかれば、ストレスを解消するヒントになるのではないでしょうか?

ホルモンと免疫の関係を恐怖で例えてみます。
お化け屋敷がとても怖い人がいます。怖いと感じた脳は恐怖に対抗するために糖質コルチコイドというホルモンを分泌します。このホルモンは肝臓にブドウ糖をつくらせ身体の動き、気力を高めストレスを克服しようとします。
お化け屋敷に行ってハゲたり、胃潰瘍になる人はいないと思います。それは一時的な恐怖だからです。しかし、これがいつ終わるかわからない毎日の恐怖だったら・・・、たとえばストーカー、戦争

こうなると、肝臓だけではブドウ糖が足りなくなるので筋肉などのたんぱく質を分解してブドウ糖をつくるようになります。
それが原因で身体の治癒力が弱まり様々な障害が出てくるのです。
ストレス解消には心を満たしてくれるものを探すと良い、という意味はこのような仕組みから言われています。



化粧品を正しく使うためのポイント

自分に合った化粧品を選べるように肌の特性を知る。

健康肌なのか?敏感肌なのか?アレルギー性皮膚病であれば化粧品や医薬部外品でスキンケアすべきではありません。さらに、乾燥肌・オイリー肌・シミ・くすみ・シワなど肌の状態を知る。

化粧品に含まれる成分の目的と役目を知る。

自分の持つ肌の悩みの解決、予防する機能を備えているのかを知る。

たくさん使えば効果があるわけではありません。

商品に付いている注意書きをよく読み、適切な使用量・使用方法を行ないます。



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